SamoobronadlaMłodzieży
Budujemy pewność siebie i uczymy radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Program dostosowany do wyzwań współczesnej młodzieży.
Młodzież to przyszłość. Uczymy ich nie tylko samoobrony, ale także odpowiedzialności i dojrzałości
Czym jest samoobrona dla młodzieży?
Samoobrona dla młodzieży to specjalnie dostosowane programy dla nastolatków w wieku 13-18 lat. To nie tylko nauka technik obronnych, ale kompleksowy program rozwoju osobistego i społecznego.
Nasze programy oparte są na systemie Krav Maga, ale dostosowane do specyficznych potrzeb i wyzwań młodzieży.
Dlaczego młodzież potrzebuje samoobrony?
W dzisiejszym świecie młodzież staje przed wyzwaniami, których nie było wcześniej. Cyberprzemoc, presja rówieśnicza, manipulacja w mediach społecznościowych - to wszystko wymaga nowych umiejętności i strategii obronnych.
Nasze zasady pracy z młodzieżą
Rozwój osobisty
Budowanie pewności siebie, asertywności i umiejętności podejmowania odpowiedzialnych decyzji
Bezpieczeństwo
Nauka rozpoznawania zagrożeń i skutecznych technik obronnych dostosowanych do wieku
Wsparcie społeczne
Tworzenie pozytywnego środowiska, gdzie młodzież może się rozwijać i budować relacje
Przygotowanie do dorosłości
Nasze programy nie tylko uczą samoobrony, ale także przygotowują młodzież do odpowiedzialnego życia w społeczeństwie.
Czego nauczy się młodzież?
Kompleksowe programy samoobrony dla młodzieży w wieku 13-18 lat
Obrona przed mobbingiem
Wzmacnianie poczucia własnej wartości, umiejętność rozmowy i reakcji na zaczepki
Kontrola emocji
Nauka opanowania agresji, spokój i równowaga w trudnych sytuacjach
Pewność siebie
Budowanie wysokiego poczucia własnej wartości i odporności na krytykę
Szybkie decyzje
Oswajanie lęku i umiejętność podejmowania trafnych decyzji pod presją
Umiejętności społeczne
Rozwój asertywności, komunikacji i umiejętności rozwiązywania konfliktów
Przygotowanie do dorosłości
Nauka odpowiedzialności, samodzielności i podejmowania decyzji
Specjalne umiejętności dla młodzieży
Obrona przed cyberprzemocą
Strategie radzenia sobie z cyberprzemocą, ochrona w sieci, reagowanie na hejt
Asertywność w grupie
Umiejętność stawiania granic, odmawiania i obrony swoich praw w grupie rówieśniczej
Obrona przed manipulacją
Rozpoznawanie technik manipulacji i obrona przed presją rówieśniczą
Pierwsza pomoc
Podstawy pierwszej pomocy, wzywanie pomocy, reagowanie w sytuacjach zagrożenia
Grupy wiekowe dla młodzieży
Programy dostosowane do wieku i możliwości rozwojowych
TEENAGERS
13-18 lat
Profesjonalne techniki samoobrony, kontrola emocji, ochrona innych osób, przygotowanie do dorosłości
Główny fokus:
Nasze lokalizacje
Zajęcia prowadzimy w 4 miastach północnej Wielkopolski
Piła
ul. Ceglana 4
Główna siedziba
Wałcz
ul. Budowlanych 9
Athletic Gym & Fitness
Trzcianka
ul. Broniewskiego 2
Szkoła Podstawowa nr 3
Czarnków
ul. Wroniecka 136
Szkoła Podstawowa nr 2
Dołącz do młodzieżowych
programów samoobrony
Zapisz młodzież na zajęcia samoobrony i pomóż im zbudować pewność siebie oraz umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach.