Znajdź trening dla siebie
Oferujemy programy treningowe dla każdego — od dzieci po dorosłych, od początkujących po zaawansowanych. Wybierz program i sprawdź szczegóły.
Samoobrona i Krav Maga
Krav Maga
System samoobrony KMG dla dorosłych. Realistyczne scenariusze i techniki obrony.
Szczegóły programuKrav Maga dla dzieci
Bezpieczne zajęcia dostosowane do wieku — samodyscyplina, koordynacja i podstawy samoobrony.
Szczegóły programuSamoobrona młodzież
Program dla nastolatków — pewność siebie, reagowanie na zagrożenia, kontrola emocji.
Szczegóły programuSamoobrona dorośli
Praktyczna samoobrona oparta na realnych scenariuszach zagrożeń.
Szczegóły programuSamoobrona kobiet
Dedykowany program samoobrony dla kobiet — praktyczne techniki obrony.
Szczegóły programuSzkolenia i rozwój
Szkolenia dla firm
Zamknięte szkolenia z samoobrony i bezpieczeństwa dla zespołów firmowych.
Szczegóły programuSzkolenia dla oświaty
Programy bezpieczeństwa dla szkół — warsztaty dla uczniów i kadry.
Szczegóły programuTreningi indywidualne
Indywidualny trening z instruktorem — tempo i program dopasowany do Ciebie.
Szczegóły programuKursy instruktorskie
Ścieżka rozwoju instruktorskiego — od asystenta po certyfikowanego instruktora.
Szczegóły programuNie wiesz, który program wybrać?
Umów się na pierwszy trening — instruktor podpowie, która ścieżka będzie dla Ciebie najlepsza.